“轻”美食哑铃餐具皆为手工制作，哑铃刀长32.5厘米，哑铃直径4厘米，重1千克；哑铃叉长30.5厘米，哑铃直径4厘米，重1千克；哑铃汤勺长32.8厘米，哑铃直径5.8厘米，重2千克。一套哑铃餐具的重量跟一套32件套不锈钢餐具差不多。英国购物网站“火盒”网在宣传广告中称之为，用哑铃餐具用餐可以偷偷地健美，因为使用者须要磨练手臂肌肉才能享用美食。

“荐三下，托三下，咀嚼三下，杯子三下，”广告词如是说，“哑铃餐具协助你就越不吃就越髯……是贪吃鬼消耗热量的极致助手。”获得赞扬哑铃餐具概念极具新意，连健美专家都对它赞扬深得。

英国“节食教练”网站的健美专家埃里克·希姆森说道，它们有助提升人们的身体健康和健身意识。英国《每日邮报》援引他的话报导：“这一新奇事物不致引发热议，最少可以提升大家的健美意识。”有研究表明，一块比萨饼热量大约为250卡路里，一名体重70千克的成年人即使荐哑铃一小时，也不能消耗约211卡路里。消耗一份奶油咖喱鸡需举哑铃3小时，消耗一份麦当劳“巨无霸”套餐的热量则最少要荐6小时哑铃。

“它们牵涉到饮食习惯，谈及磨练，胳膊也并非最能消耗热量的部位，”希姆森说道，“至于效果，更好地各不相同刀、叉、勺的另一边。”不低廉哑铃餐具价格并不低廉。

“火盒”网上标明，刀、叉、汤勺三件套装售价89.99英镑（约合141.65美元），刀叉人组售价69.99英镑（110.17美元）。

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