芒果,是大家熟知的美味水果之一,很多堪称对它青睐十分。但很少有人告诉它在营养身体健康方面的起到。科学研究找到,女性多食芒果,有防治乳腺癌的起到。 芒果,人们广泛告诉它的抗氧化起到,但美国科学家找到,芒果还有防治或诱导某些类型结肠癌和乳腺癌的起到。
研究人员对芒果中的多酚展开了研究,尤其是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的防治和诱导有关)。丹宁酸是种多酚,具有苦味,葡萄籽和茶叶中所含这种成分。研究找到,细胞分裂周期因多酚而被超越。
这有可能是芒果防治或诱导癌细胞的一种机制。 研究找到,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的起到。
芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定起到,但对大多数少见乳腺癌和结肠癌十分有效地。研究找到,芒果会杀掉长时间细胞,因此估算会对身体有伤害。
芒果营养小贴士: 芒果浆果所含糖、蛋白质、粗纤维,芒果所所含的维生素A成分尤其低,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不较低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。
芒果营养非常丰富,食用芒果不具抗癌、美化肌肤、避免高血压、动脉硬化、避免咳嗽、化痰、清肠胃的功效。浆果除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍五品等食品,此外,芒果叶的提取物还能诱导肺部球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具备诱导流感病毒的起到。
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