1、卫生巾和护垫　　卫生巾和护垫堪称是与女性最亲近的用品了，但这些必要认识我们偷窥部位的东西，如果使用不当，不会变为可怕的“细菌炸弹”，而且能必要击中“靶心”，让我们生病。　　解决问题方法：常常替换。卫生巾和护垫最差都是每2-4小时替换一次，而且每次替换前一定要再行洗澡，不要用不整洁的手认识卫生巾和内裤。

留存在潮湿的地方。很多女性讨厌把这些卫生用品留存在浴室里，但浴室一般来说不通风且干燥，很更容易杜绝霉菌，外包装被拆下后的卫生巾并不密封，就这样被污染了。而且留存太久的卫生巾不会丧失无菌状态，所以最差每月出售，切忌一次寨很多。　　2、粉扑、化妆刷　　随身携带的粉扑和化妆刷是细菌丛生之处，因为在外面补妆的时候，往往是正处于手也不整洁、脸也不整洁的状态，粉扑很更容易就显得黄黄黑黑的。

${FDPageBreak}　　解决问题方法：定期整理化妆包。每星期洗手和整理一次化妆包的必要性应当不必赘述了。

另外一个重点就是，还要清出有那些已过期和已用完的化妆品。粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清除，浸整洁以后放在通风处阴干就可以了。

　　3、鞋子　　人们一般来说会在乎自家拖鞋的洗手，殊不知，你的脚和袜子还带着皮鞋和跑鞋里的污垢细菌，洗完澡后再穿上同一双拖鞋，然后被拖鞋“污染”过的脚再行伸入寒冷的被子。　　解决问题方法：经常洗手鞋子。

家中每人打算两双拖鞋。这是最完全的洗手方法，一双就是指外面回家以后穿着的，另一双则是洗完澡之后穿着的，完全“内外分离”，很久不怕鞋子里的细菌传遍床上了。另外要警告的是，袜子一定要和内衣裤分离清除。

　　4、手提包　　我们整天带上在身边的心爱手提包，只不过正是仅次于的细菌源之一。首先，手提包被摆放在各种场合的沙发、椅子、桌子上，它的外部表面最更容易被各种各样的污垢和细菌“识破”。　　而手提包的内部也无法幸免于难，常会被我们笔扔到包里的物品污染，钥匙、手机、钱包、纸巾这些常常拿进拿走的东西本身就具有不少细菌和污垢;刚刚卖的食物、书报等东西，也有可能把外界的脏物带入包在里。

时间一幸，手提包就沦为了可怕的藏污纳垢之王，急需清扫。${FDPageBreak}　　解决问题方法：每月洗手常用的包在。

如果是便宜的真皮包，千万无法胡乱洗手，因为一般的有机溶剂可能会毁坏它的光泽和柔软度，最差用专门的皮革清洁剂。至于手提包的内部布面，可以把里料整个翻折出来，用原有牙刷等小刷子把里料的表面和边缝都翻整洁，再行用棉布煎所取清洁剂涂抹一遍，随后阴干才可。　　如果是环保的棉布包在，就可以把手提包的内侧刷到外面，然后必要扔到到洗衣机里浸，或者用洗衣粉和肥皂刷洗也可以。

可以用“包中包在”来协助手提包洗手，比如化妆品、数码产品、书籍等各自归属于一个小包，这样不仅便利找寻和取，还能让手提包整洁规整，很久不要把所有东西都乱扔进包了。　　5、手机　　手机可以说道是和我们最亲近的数码产品了，不管是出门、下班、睡觉、逛，我们总是把手机拿在手里不敲，因此，手机上的细菌数量十分难以置信，虽然看不到也摸不着，但你一定无法“漠视”它，因为它觉得离我们过于将近了。　　解决问题方法：每周清水涂抹。

关于手机的洗手，最引荐的还是纸巾、棉布或眼镜布蘸少量水涂抹。最多用不多达75%的酒精甩，而手机屏幕意味著不可以用酒精。

另外，意味著不要把手机带做爱，不仅不会对大脑产生电磁辐射，更加不会把细菌传做爱。而如果你的他做爱前碰过手机，一定要请求他浸过手才能摸你。

另外，一定要用手机袋。${FDPageBreak}　　6、键盘鼠标　　我们的手每天都在超级频密地触碰键盘和鼠标，上面的细菌种类多样、数量可观，如果没及时清扫，手再行四处乱摸的话，不会造成消化道疾病、皮肤病以及眼病等。曾有一项调查找到，办公室电脑键盘里的垃圾于是以以平均值每月2克的速度减少。

　　解决问题方法：隔天清扫。再行把键盘整个推倒过来敲打摇晃一下，推倒出有里面的“陈年存货”，灰尘、食物碎屑、头发、皮屑等都是键盘里的“常客”，你也可以拿电吹风对着键盘的缝隙刮起一通，强化洗手。然后用棉布蘸上酒精或清水涂抹键盘和鼠标，再行把表面瓦解的水渍擦干。

另外，如果洗完澡后还用于了键盘、鼠标之类的用品，那么在睡前一定要洗澡。　　7、瑜伽垫　　现在很多女性都有去瑜伽馆运动的好习惯，瑜伽运动有很多必须用身体伸展垫子的体式，甚至还有头脸部必要触碰垫子的体式，但公共场合总是很难确保公共卫生，千人摔过万人踏过的瑜伽垫堪称各种细菌云集的地方。　　解决问题方法：自带铺巾最整洁。

自带瑜伽垫的话过于大太重了，不过于便利，而且瑜伽垫本身也不更容易洗手，所以还是建议大家自带一条瑜伽铺巾，铺巾的正面是平坦的布面，而背面则是减震的塑胶颗粒，砖在瑜伽馆的垫子上，既能确保如自家般整洁，又能减震，也会太重，回家后必要清除就可以了。

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