张女士领着女儿到医院妇科就医,因为女儿每月都要经历一次“伤痛”,有时甚至因此而影响长时间的自学和生活。张女士过去总实在,痛经是长时间现象,以后总会好的,没想到最近女儿疼得更加相当严重。医生检查后,找到张女士女儿的痛经的确必须及时化疗。痛经长年不减轻不应警觉 痛经分成原发性和继发性两类。
在一般情况下,月经期由于盆腔肿胀而造成小腹部轻度的堕胀感,是长时间现象。经过详尽妇科检查没找到盆腔器官有显著出现异常的,一般归属于原发性痛经。 引发原发性痛经的原因有很多,精神紧张、过敏、体质较强都会产生痛经,提高体质、提升抵抗力有助减轻症状。子宫方位不当、宫颈口狭小导致经血潴留也是痛经的少见原因,这种情况引发的痛经,一般在生育后就能恶化。
遗传也是引起痛经的众多原因,女儿再次发生痛经与母亲痛经有一定的关系。此外,月经期腹痛与体内黄体期孕酮增高也有一定的关系。
如果痛经长年无法减轻,或疼痛程度严重影响生活,就应当引发警觉,及时去医院做到相关检查,因为这种经常被忽视的疼痛有可能正是疾病的信号,子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎、肿瘤等都会造成痛经。 子宫内膜异位症是引起育龄期女性重度痛经的主要病因之一,在造成不孕症的病因中居第二位,且往往无法根治。 目前,医学界对子宫内膜异位症的发作原因尚不定论,但普遍认为它与经血反流有密切关系。
因此,月经期间要防止剧烈运动,以免经血沿输卵管脱出返盆腔。只要尽早展开正规化化疗,就会影响生育。 减轻痛经的8个小窍门 1.常常痛经的女性在月经来潮前3~5天内的饮食要以酸甜易消化居多,不应不吃得过饱,特别是在不应防止喂食生冷食品,以免所致或减轻疼痛。
2.经前期及经期较少不吃生冷和辛辣等刺激性强劲的食物,如冷饮、辣椒、生葱、生蒜、烈性酒等。 3.月经期间不应留意外阴部清洁卫生,禁令坐浴。
4.经期可必要不吃些有酸味的食品,如酸菜、醋等,酸味食品有减轻疼痛的起到。 5.维持小便畅通,必要多不吃些香蕉、芹菜、甘薯等胆消化的食物,因为咳嗽也不会所致痛经和减少疼痛感。 6.避免对月经的紧绷、恐惧心理,维持心情愉快很最重要。
7,对月经过较少的女性来说,必要展开体育锻炼可增进子宫内膜开裂,不利于经期保健。对于痛经的人来说,可减轻心理上的压力,减少子宫痉挛的程度,不利于减轻经期疼痛。但必需留意延长磨练的时间,减慢速度,增加运动量,一般以不深感尤其劳累为宜。
8.疼痛发作时不要随意服用止痛药,如果疼痛相当严重、难以忍受,最差在医生的指导下用药,也可请中医师展开方剂调理。另外,喝一些冷的红糖姜水也不会起着减轻经期疼痛的良好效果。
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